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  • 最养人的12种杂粮,你吃了吗?

    2019-05-09

    很多人在生活当中都会适当的吃一些杂粮,杂粮对人的好处还是有很多的,杂粮中含有丰富的微量元素,而且从中医上来讲,杂粮对人身体也有非常多的好处,下面就介绍一下生活中最养人的12<font color='red'>种...

  • 最养人的12种杂粮,你吃了吗?

    2019-04-29

    很多人在生活当中都会适当的吃一些杂粮,杂粮对人的好处还是有很多的,杂粮中含有丰富的微量元素,而且从中医上来讲,杂粮对人身体也有非常多的好处,下面就介绍一下生活中最养人的12<font color='red'>种...

  • 最养人的12种杂粮,你吃了吗?

    2019-04-11

     很多人在生活当中都会适当的吃一些杂粮,杂粮对人的好处还是有很多的,杂粮中含有丰富的微量元素,而且从中医上来讲,杂粮对人身体也有非常多的好处,下面就介绍一下生活中最养人的12<font color='red'>...

  • 最养人的12种杂粮,你吃了吗?

    2019-04-10

    很多人在生活当中都会适当的吃一些杂粮,杂粮对人的好处还是有很多的,杂粮中含有丰富的微量元素,而且从中医上来讲,杂粮对人身体也有非常多的好处,下面就介绍一下生活中最养人的12<font color='red'>种...

  • 二十种杂粮大揭秘,受用一生!

    2016-11-01

    六十年代的人才吃的东西,现在谁还吃这玩意儿?其实你错了,杂粮才是真正的香饽饽!!一、小米:小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸,可轻松被人吸收,色氨酸会促使...

  • 二十种杂粮大揭秘,受用一生!

    2015-11-02

    六十年代的人才吃的东西,现在谁还吃这玩意儿?其实你错了,杂粮才是真正的香饽饽!!从小米、高粱到燕麦,20种五谷杂粮的营养价值和做法,想养生的童鞋,先收藏起来慢慢学!~ 一、小米:小米...