中药养生之三七

由于女生每个月总有那么几天，所以时刻都要补血，而三七作为中医里补血的第一位中药，甚至还被视为是中药之最贵重者，由于三七具有与人参相似的功能，有些浸染甚至还逾越了人参，它可以扩张人体的血管，有效低落血管的阻力，让心输量增大，而让心率减慢，将其与营养品一起炖服对女性而言则是大补气血。

中药养生之何首乌

作为藤本植物的何首乌，外观怪异，可是其养生结果很是不错，其根块可以起到补益剂和抗衰老剂，促进人体红细胞的生成和神经细胞的生成，对付治疗神经类的疾病有不错的帮助浸染，并且尚有增加人体的免疫力、促进肠胃的蠕动的功能，对付爱美的女性，它显著的抗氧化结果是备受喜爱的。

中药养生之黄芪

黄芪味甘微温，拥有多种微量元素和其它身分，可以提高机体的免疫成果，延缓人体细胞的寿命，从而起到延缓衰老的浸染，对心脏方面有较量强的收缩成果，掩护心脏器官，而对脑组织方面则可以强化人体影象力，对脑组织有掩护浸染。