小编说：曾几何时，保温杯里泡枸杞成了中年人的标配。整天在各个片场忙碌奔波的明星也走上了花式养生法。今天就和小编一起来看看明星们青睐的养生方法吧～

吴昕算得上是娱乐圈的养身达人，为了缓解焦虑，吴昕自曝会定期看中医。综艺节目《我家那闺女》热播期间，吴昕的生活方式一度也受到很多人关注，不工作时就在家中用中药泡脚。

杨幂也喜欢针灸。杨幂曾晒出一张自己正在针灸的照片，并配文“新名字，信号增强狐”。网友们发现，杨幂的头上插了四根银针，原来是在做针灸。

在拍摄电影《绣春刀》时，杨幂就曾使用中医方法治疗疾病。

刘涛在《花儿与少年》节目中也曾经用针灸治疗过自己的腰伤。

而高圆圆也是十足的“中医粉”。她有一套名为“一千栋”的别墅，门口挂着的牌子是——药园。一进门，扑鼻而来的是中药味道，因为家里有个房间是药房，三面背景墙全由小抽屉组成，每个抽屉里都装着药材，近700种中药。作为一名中医粉，圆圆随身携带的包里也有一些与众不同的东西。比如牛角梳。

它不仅可以用来梳头，还可以用来刮穴位，非常方便。圆圆在飞机上的时候就会用它刮一刮手指，平时没事的时候也会刮刮手臂。

小小的穴位贴不占地方，用起来也非常方便。圆圆经常会把它贴在脚踝的穴位上。

孙俪也是娱乐圈的养生达人。在拍摄《影》期间，邓超就晒出妻子孙俪穿着古装给他做艾灸的照片。

傅园慧也热爱中医养生方法。在《女儿们的恋爱》这档节目中，刚吃完早饭，准备整理一番出门的傅园慧，就喝了一碗当归汤。

当归被称为“补血圣药”，尤其到了冬天，当归乌鸡、当归煲羊肉更是家家都会做的药膳。

睡前，傅爸爸还要拉着女儿组一波“父女养生局”，一起熏艾灸。

在今年播出的《女儿们的恋爱》节目中，萧亚轩也接受了针灸治疗。

看完这么多养生方法

不说了

小编也去艾灸了～