中医养生

• 国家中医药管理局规范中医养生保健服务

  锄禾网2024-06-26

  为促进和规范中医养生保健服务发展，保护人民健康，国家中医药管理局近日印发《中医养生保健服务规范(试行)》，对中医养生保健服务内容、提供中医养生保健服务的人员等进行规范。...

• 喝中药茶饮、去中医院治未病，中医靠什么搭准了年轻

  锄禾网2024-06-26

  　　“叮咚，你有新的订单了。”近日，济南市泉城路附近一家中药茶饮店内正忙得热火朝天。一杯杯桃胶雪燕炖鲜奶、小吊梨汤、乌梅陈皮饮等中药茶饮被一个个外卖小哥送往各处。　...

• 中国公民中医养生保健素养42条

  锄禾网2024-04-20

  　　一、基本理念和知识　　1　　中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。　　2　　中医养生的理念是顺应自然、阴...

• 谷雨：雨生百谷，万物逢时

  锄禾网2024-04-20

  谷雨：雨生百谷，万物逢时人民日报海外版记者 王美华“谷雨春光晓，山川黛色青”，不知不觉间，我们将迎来春天最后一个节气——谷雨。谷雨至，春已晚，此时樱桃红熟，山茶含翠，牡丹吐蕊，鸟弄...

• 老祖宗总结的一年四季养生重点，方法都在这儿了

  锄禾网2024-04-20

  中医强调顺应季节养生，养生的首要原则是顺应四时变化。春季生发，夏季生长，秋季收获，冬季储藏，这是大自然的规律。根据历代中医学家总结的“防未病”方法，春季应养护肝脏，夏季应养护...

• 按廿四节气饮茶，老字号中药铺新式养生茶饮走红

  锄禾网2024-04-20

  4月18日傍晚的景山前街十分热闹，故宫博物院闭馆后，许多游客溜达着来到下一站目的地——开在北大红楼对面老洋房里的“顺时而饮”。长春堂药店旗下这家新式茶饮品牌，成了老字号...

• 报中医养生班的年轻人

  锄禾网2024-04-10

  记者 巩悦悦 实习生 陈嘉欣清淡饮食不超7分饱，准点睡觉不去应酬，不急不气保持开心……这是“90后”姜非的养生之道。养生保健一度是中老人年的专利，但今时不同往日，越来越多年轻...

• 中医养生｜经常便秘怎么办？中医“解秘”有妙招

  锄禾网2024-04-10

  封面新闻记者 周卓玥随着人们生活节奏加快以及饮食结构的改变和社会心理因素的影响，我国便秘的患病率正逐年上升，越来越多的人被便秘困扰。便秘是一种症状，也是一种疾病状态。...